„Inima nu doare”, ne spun medicii specialiști cardiologi, spulberând mituri vechi și refrene arhicunoscute.

Și totuși, fiecare dintre noi simte uneori înțepături ușoare sau o apăsare în zona pieptului, care ne sperie, dar, totodată, sunt percepute ca niște semnale de alarmă: „De mâine, fac mai mult sport, țin o dietă echilibrată și aduc moderație în toate activitățile zilnice”. 

Inima nu are receptori propriu-ziși de durere. Durerea se resimte la periferia corpului și se numește angor.

Cel mai des înțepăturile nu sunt periculoase, acestea fiind rezultatul stresului, a emoțiilor, necazurilor sau problemelor de care suntem responsabili. De asemenea, înțepăturile în dreptul inimii pot fi semne ale lipsei de calciu și magneziu, efort intelectual intens sau alegeri alimentare bogate în grăsimi. Uneori, este vorba de o nevralgie intercostală datorată efortului fizic prelungit.

Dacă asociat acestor înțepături aveți amețeli, transpirații reci, palpitații, stări de vomă și slăbiciune, trebuie să vă adresați imediat serviciului de urgență sau medicului cardiolog. Abia atunci grijile sunt justificate. 

Inima noastră nu este doar cel mai important organ al corpului, dar și cel mai muncitor.

Ce este fascinant și curios la inimile care bat în noi, amintindu-ne secundă de secundă, de simpla bucurie a vieții?

- inima are dimensiunea unui pumn și bate de aproximativ 115.000 de ori pe zi, pompând 7.500 litri de sânge zilnic;

- toate vasele sanguine puse cap la cap ar avea o lungime de peste 96.000 de kilometri (pentru comparație - circumferința Pământului la ecuator este de 40.075 de kilometri);

- inima poate să bată inclusiv după ce este scoasă din organism;

- inima cântărește sub 500 de grame, cea a unui bărbat este mai grea, în schimb, inima unei femei bate mai repede;

- majoritatea infarctelor au loc în ziua de luni;

- cele mai dese cazuri de infarct au loc de Crăciun;

- chiar și când stăm pe loc, mușchiul inimii lucrează la fel de intens ca mușchii de la picioarele unui alergător de viteză;

- palpitațiile reprezintă, de fapt, conștientizarea bătăilor inimii, în mod normal, activitatea cardiacă nu este simțită de om;

- inima este primul organ funcțional al omului și începe să bată când embrionul are patru săptămâni.

Ziua inimii ar trebui sărbătorită în fiecare zi, pentru că viața noastră depinde de ea. Dar e bine ca odată pe an, în data de 29 septembrie, să conștientizăm că și inima depinde de noi și de alegerile noastre zilnice: mai multă mișcare, mâncare sănătoasă, liniște, moderație și echilibru în toate.

Fiți sănătoși!